#一早餐桌景象
有天~
妞爸:大妞小妞,你們每天上學頭髮都亂七八糟,爸爸覺得你們要開始養成早上起床梳頭的習慣
兩妞:好~~
一天
二天
。
N天
習慣沒有養成
反倒每天看到早餐時間
孩子手拿湯匙吃早餐
爸爸手拿梳王梳頭髮😂
前幾天晚上
睡前夫妻閒聊
妞爸:這幾天不知道怎麼了,總覺得腸胃不舒服🙁
妞媽:我覺得你應該要養成早上起床喝溫開水的習慣,我一直覺得喝『跟身體差不多溫度的水』下肚才是愛惜自己的方式(其實這是妞嬤苦口婆心,從我小時候講到已邁入中年,終於不當耳邊風,開始身體力行奉為聖旨😆)
妞爸:好吧
一天
二天
。
每天都會幫他準備好一杯溫開水
他也很捧場的小酌小酌喝光光😌
看來
用溫柔勸說比『年輕時喜歡語帶恐嚇>>喝不喝隨便你老了就知道😤』
更有效!
#你有早上起床喝溫開水嗎?
#對你身體有什麼影響趕緊分享
#老實說我也不知道好不好
#至少看我媽咪的身體狀況
#溫熱對於身體零件退化有減緩的功效
#你說呢?